Полок в парной: высота, ширина, конструкция и правила размещения

Полок — это не просто скамья, а основной элемент, от которого зависит удобство и качество парения. Неудачная конструкция полка может сделать даже хорошо прогретую парную некомфортной.

В русской бане обычно делают два или три яруса. Нижний полок используют как ступеньку или для тех, кто предпочитает более низкую температуру. Средний и верхний ярусы — основные места для парения. Чем выше полок, тем выше температура воздуха. Расстояние от верхнего полка до потолка должно быть не меньше 110–120 см, чтобы можно было сидеть, не упираясь головой, и чтобы веник можно было свободно заносить.

Ширина полка для лежания — 70–90 см, для сидения достаточно 40–50 см. Длина зависит от размеров парной, но желательно, чтобы высокий человек мог лечь во весь рост. Доски полка укладывают с небольшим зазором 1–1,5 см — это нужно для стока воды и циркуляции воздуха.

Каркас полка делают из более прочного бруска (часто из лиственницы или сосны), а сиденья — из липы, осины или абаши. Каркас крепят к стенам и, при необходимости, дополнительно опирают на стойки. Все металлические крепления стараются прятать или закрывать деревянными накладками, чтобы случайно не обжечься.

Важный момент — конструкция должна быть разборной или хотя бы удобной для уборки и просушки. После процедур под полки обязательно должно попадать достаточно воздуха, иначе снизу будет постоянно сыро.

Край полка часто делают слегка закруглённым — так удобнее и безопаснее. Иногда на верхнем полке устраивают небольшой подъём в изголовье, чтобы лежать было комфортнее.

Правильно спроектированный полок позволяет удобно сидеть и лежать, равномерно прогреваться и получать настоящее удовольствие от процедур. Ошибки в высоте или ширине сразу ощущаются во время парения.